メンタルヘルス講座

メンタルヘルスの習い事は、さまざまな面でストレスに満ちた現代社会において、高い人気となっています。そこで学んだ知識や心の癒し方は自分の精神的なトラブルやストレス解消方法に生かせるだけでなく、周囲の人の相談にのる時にも生かすことができます。しかもメンタルヘルスに対する知識やノウハウは、色々な分野で生かすことができるので就職でも有利になることが期待できます。

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メンタルヘルス

メンタルヘルスの講座・資格講座とは

メンタルヘルスとは心の健康のことです。現代社会では、仕事でストレスを抱え精神の不調による業務への影響、特に休職や離職が増加傾向にあります。働く人たちが十分に能力を発揮できて組織全体の生産性を上げるためにも、従業員の心の健康管理(メンタルヘルス・マネジメント)への取り組みが重要視されています。メンタルヘルス先進国のアメリカでは大多数の企業が導入しているEAP(従業員支援プログラム)を日本でも導入する企業が増えてきていて、EAPカウンセラーも多く求められています。メンタルヘルスの講座・資格講座では、今注目されているメンタルヘルスを学び、就職に有利となるEAPメンタルヘルスカウンセラー資格やメンタルヘルス・マネジメント検定の合格を目指します。

メンタルヘルスの講座・資格講座のメリット

メンタルヘルスの基礎知識、ストレスや精神疾患などの勉強は、本で独学で学ぶことが可能です。メンタルヘルスの勉強をすることは、セルフケアを目的としても生活の質の向上に役立つことでしょう。メンタルヘルスの仕事に就きたいのなら、認定資格を持っていると有利です。メンタルヘルスカウンセラー資格やメンタルヘルス・マネジメント検定などの認定資格の取得を目指したスクール・通信講座で学ぶと、3~4カ月で資格を取得できます。メンタルヘルス・マネジメント検定には対象別にⅠ種・Ⅱ種・Ⅲ種とあり、実務に役立つⅡ種・Ⅲ種の取得を目指す講座が多いようです。合格率の高い資格なので、メンタルヘルスの資格講座で効率的に学ぶことによって確実に資格を取得できるでしょう。

メンタルヘルスの講座・資格講座探しのポイント

通学型のスクールのメリットは、集中して勉強ができる環境であることと、分からないところの質問がその場でできることです。スクールの中には、別の校舎やDVDで振替受講が可能なため、通いやすいところもありますので、無理なく受講できるところを選ぶとよいでしょう。メンタルヘルスの資格は通信講座でも勉強が可能です。仕事をしながらでも時間を作り出して自宅で学んで資格取得をすることができますし、受講費用も抑えることができるのが通信講座のメリットです。通学型、通信講座いずれも資格取得後の就職へのサポートがあることがありますので、資格を取ってそれを生かした仕事をしたいのであれば、講座終了後のサポートがどうなっているか調べて選ぶとよいでしょう。

 

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