メディカルハーブ講座

メディカルハーブの習い事は、事前知識がない方でも習い始めることができます。メディカルハーブの効果や使い方について詳しく学んでいくことで、毎日の生活に役立てることができます。習得した知識やスキルは自分の健康や美容のために役立てるだけではなく、他の誰かのために役立てることもできますし、仕事に活用することも可能です。 学んだことは、毎日の暮らしに簡単に取り入れられます。

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メディカルハーブ

メディカルハーブ講座とは

ハーブは、タイム、オレガノ、ローズマリーなどに代表されるヨーロッパで伝統的に薬草や料理の香料などに用いられてきた植物のことをいいます。鎮痛や興奮など身体に有用な効能があるとされています。 メディカルハーブは、特にその有用な効能に注目した呼び方で、健康管理や病気の予防、治療を行うときに、人の身体にもともと備わった自然治癒力を高める「自然療法」の一分野になります。ハーブは直接摂食するだけではなく、その香りにも高い癒やしの効能が認められていることがあります。 メディカルハーブ講座ではメディカルハーブの歴史や基礎知識、メディカルハーブ製剤などを学び、アロマテラピーへの応用を学びます。

メディカルハーブ講座のメリット

メディカルハーブ講座のメリットは、講師から直接学ぶことにより、メディカルハーブへの理解を深め、ハーブ料理やハーブ栽培などに役立てることができるという点です。 ハーブの種類は多種多様で、その効能も千差万別です。独学で学ぶことができますが、副作用のあるものや、有毒なものもあります。特に妊娠中や乳幼児の摂食に対して安全性が確認されていないものもありますので、メディカルハーブ講座を受講し、しっかりとした講師のもとで、しっかりとした知識を身につけるべきでしょう。 メディカルハーブの資格には、日本メディカルハーブ協会が主催するメディカルハーブ検定や、ハーバルセラピストの資格などがあります。民間資格にはなりますが、自身の知識や能力を確かめる一つの目安として受験してみるのもいいでしょう。

メディカルハーブ講座探しのポイント

メディカルハーブ講座を探す際には、しっかりとした知識をもった講師がいるかどうかをチェックしましょう。ハーブはその種類・使い方によっては、健康被害を生み出してしまうことがあります。そんなことにならないよう、信頼がおける講師・講座を探しましょう。 また、日本メディカルハーブ協会などメディカルハーブの普及を行っている団体がありますので、そういった団体の会員になっているかどうか、民間資格を有しているかどうかをチェックしてから講座を選ぶようにするのもポイントです。 講座によっては、一日体験などを行っている場合もあります。ぜひ一度受講してみて、講師の先生との相性、教室の雰囲気などを見てみるのもおすすめです。

 

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