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ヨガインストラクター講座

ヨガインストラクターの習い事は、ヨガについてもっと深く学びたい、ヨガインストラクターの仕事に就きたいと考えている方におすすめです。ヨガは最近では体操や呼吸法による健康や美容目的で大変注目されていますが、本来は瞑想の際に取り入れる、仏教哲学をもって取り組む奥深いものです。エクササイズとしてヨガを指導したい場合は、養成スクールに通い、必要な知識とスキルを身につける必要があります。

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ヨガインストラクター

ヨガインストラクターとは

ヨガインストラクターとは、ヨガスクールやスポーツジムなどで、スクール生にヨガのトレーニングポーズや呼吸法を指導する仕事です。 スクール生の前でポーズを実演しながらアドバイスを行い、ヨガの魅力と楽しさをスクール生にわかりやすく伝えていきます。 また、スクール生一人ひとりのレベルや年齢、体質などに応じた練習メニューを考えたりします。ヨガは近年いろいろな分野に広がってきて、妊娠中の女性が行うマタニティーヨガや体への負担が軽いピラティス、親子で行う親子ヨガなど、たくさんの種類があるため、インストラクターとして、スクール生の要望に沿った種類のヨガの知識を、習得しておくことも必要となってきます。

ヨガインストラクターになるには

ヨガのインストラクターとして仕事は、現在日本では公的な資格がまだありません。よってヨガインストラクターになるには講座や養成学校で学ぶ必要があります。そうして必要なスキルを身につけ、終了後はヨガスクールやスポーツジムなどへ就職するケースが多いです。特にヨガは体を動かすので、講座で実践的にポーズなどを習得する必要があります。仮にヨガインストラクターとして仕事を開始しても、ヨガにもいろいろな種類があるため、インストラクターとなった場合でも、最新の知識や技術を向上させる必要がります。また、ヨガを習いたいと希望する人は、ヨガのポーズをとることで、精神的なケアを行うことを目的とする人もいるので、そのような人たちの心のケアもできる知識も必要となります。

ヨガインストラクター講座探しのポイント

ヨガインストラクターは、ヨガ独自のポーズをとる必要があるため、それなりの専門的な知識や技術が必要になります。このような技術は、仕事をしながらでも学ぶことは可能ですが、スポーツジムやヨガスクールでは、即戦力につながる人材を希望しています。ヨガインストラクターとして就職や転職するなら、あらかじめヨガインストラクター講座で知識や技術を身につけておくほうが良いです。講座ではヨガについて全くの初心者でも、ポーズや呼吸法などがわかりやすく学習できるだけではなく、実際に体験しながらヨガを学べるのでより知識が身につきます。そしてもしも、近くに通える講座がない場合は、通信講座でもヨガの理論を学ぶことが可能です。自分に合った講座を探すようにしましょう。

 

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