トライアスロン講座

トライアスロンの習い事は、ラン、スイム、バイクの三つの競技種目についてその専門的な知識と技術を学ぶことができます。走ることも泳ぐことも自転車に乗ることも我流で行うことはできますが、身体運動科学に基づいた正しい技術を学ぶことによってより効率的に身体を動かせるようになり、タイムの向上や怪我の防止につながります。トライアスロンの専門的な内容を学べるのが習い事の魅力です。

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トライアスロン

トライアスロン講座とは

トライアスロンとは、スイム、バイク、ランニングの3種目を組み合わせた複合種目です。トライアスロンの中でも、設定により距離などがそれぞれ違うコースがあります。そのため大人だけではなく、子供も楽しむことができるスポーツです。ですが3種目が組み合わさった複合種目なので、それぞれの競技の知識が必要になります。そこでトライアスロン講座では、トライアスロンが経験ある人はもちろんですが、初心者も気軽に始められるように、スイム、バイク、ランニングとそれぞれのスポーツの知識や技術などを、細かく習得することができるカリキュラムが組まれています。特に講座によっては、講座終了後その人の体のコンディションに合わせた、大会参加の紹介なども行っています。

トライアスロン講座のメリット

トライアスロンは、3種目が混同した競技です。このトライアスロン講座を受講したならば、トライアスロンを楽しむことはもちろんですが、ランニング、バイク、スイムそれぞれのひとつの競技を、じっくり楽しむための知識や技術も習得することができます。それだけではなく、トライアスロンは有酸素運動なので健康維持にもつながります。トライアスロンの講座を受講したあと、一定の条件はありますが、トライアスロンのインストラクターや指導者の資格受験も可能になってきます。そうなると、趣味としてトライアスロンを楽しむだけではなく、仕事としても楽しめるようになります。運動が大好きな人にとってこのトライアスロン講座は良い講座です。

トライアスロン講座探しのポイント

トライアスロン講座探しのポイントですが、まずあなたご自身がトライアスロンの技術や知識を、どのくらい習得したいかという目的にあります。特にトライアスロンは3種目が組み合わされた専門的なスポーツです。それら一つ一つの知識を身につけて、一日でも早くトライアスロンを楽しみたいということが目標なのか、それとも、いずれ自分もインストラクターになり、トライアスロンに挑戦してみたいという人を指導する仕事を選ぶ目的とでは、受講する講座も違ってきます。自分の目的に合わせ技術や知識を得られる講座を探しましょう。トライアスロンにはいろいろなタイプの講座があるので資料を請求し内容を比較して、自分が納得できる講座を選びましょう。

 

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