マタニティ講座
出産・マタニティの習い事は、ひとつは自身が出産を控えている妊婦として、もうひとつは出産・マタニティにかかわるスペシャリストを目指す立場として、という異なる学習の機会があります。前者の場合はマタニティヨガなどのスクーリングを通して健康的な出産を迎えるためのレッスン、後者の場合は胎教アドバイザーの資格習得に必要な助産や医療、栄養に関する知識習得の場としての役割があります。
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出産・マタニティ
マタニティの習い事・資格講座とは
マタニティ（妊娠期間）だからこそ、学びたい習い事があります。例えばマタニティヨガやマタニティスイミング、マタニティアクアビクスなどのマタニティスポーツ。また妊娠中からベビーサインやベビーマッサージを学ぶこともできます。さらに、食育や離乳食を学ぶことができる教室など、さまざまな種類の習い事があります。どれも、出産までの体づくりや、産後の育児、産前産後の生活に役立つ習い事です。マタニティの資格講座では、これらの習い事の教室を開催するために必要な資格取得を目指し受講します。
マタニティの習い事・資格講座のメリット
マタニティスポーツは、出産に必要な筋肉を鍛えたり、妊娠中に増えやすい体重の増加を抑える効果が期待できます。また適度に運動をすることで、リフレッシュにもなります。ベビーサインやベビーマッサージでは、産まれてくる赤ちゃんとのコミュニケーションを学べるので、産後に活用でき便利です。食育や離乳食を学んでおけば、食事の与え方で悩むことも少なくなります。加えて、同じように出産を控えた仲間と、一緒に学ぶことや話をすることで、妊娠中の不安になりやすい気持ちを共有することができるのもメリットの一つです。習い事を通して、マタニティ中のかたにリフレッシュの場を提供したり、出産のための体づくり、赤ちゃんを迎え入れるための心と環境の準備のお手伝いをすることができるようになるメリットがあります。
マタニティの習い事・資格講座探しのポイント
マタニティの習い事には、さまざまな種類があります。まずは、ご自身が何を目的にどんな習い事を習いたいかを考えてみましょう。目的と習い事が決まったら、習い事にかけられる費用、開催日時、教室が通いやすい場所にあるかどうかなどの条件に合ったものを選びましょう。妊娠中なので、負担にならないように、ご自身のペースで習えるものを選ぶとこが大切です。また、資格講座を探す際にも、まずはご自身がマタニティに関するどのような資格を取得したいのかを考えましょう。取得したい資格が決まったら、習い事と同様に、予算、日時、場所などから受講する講座を選択しましょう。習い事、資格講座ともに、通うことが難しい場合には通信講座も含めて検討することをおすすめします。
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