ジェイ・コミュニケーション・アカデミーの【体験料半額キャンペーン(期間限定)】TVでも紹介★アルファビクス体験

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営業時間/ 月, 火, 水, 木, 金, 土, 日  10:00~21:00

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ヨガ 【体験料半額キャンペーン(期間限定)】TVでも紹介★アルファビクス体験

一回完結・体験レッスン土日開講講座 少人数制 初心者

アルファビクスに興味のある方。アルファビクスインストラクターを目指す方。

アルファビクスはアルファ波音楽に合わせて、腹式呼吸と運動を一体化した健康エクササイズ。筋肉をほぐしながら行うゆったりとしたエクササイズで、カラダも心もリラックスできます!

費用 (消費税についてはこちら) 受講料:1,000円
期間・回数 1回完結(1回1時間30分)
受講形式 少人数制
持ち物 運動しやすい服装

この講座の特徴

対象 初心者・経験者・シニア
受講形式 少人数制
開講日時 土日開講講座
その他 就職・開業サポート

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