ヒーリング体操ラフィーラ 名古屋千種本山 本部スタジオの体力をつけたい方におすすめ♪季節のおすすめ体操も取入れたヒーリング体操ラフィーラ【月4回】

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愛知県名古屋市千種区四谷通1ー1 イリヤビル3F   [地図]
営業時間/ 月, 火, 水, 木, 金, 土, 日  09:00~19:00

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フィットネス 体力をつけたい方におすすめ♪季節のおすすめ体操も取入れたヒーリング体操ラフィーラ【月4回】

通学講座 1ヶ月以下

出来るところまでで大丈夫♪冷え性の方、基礎代謝を高めたい方、自律神経を整えたい方におすすめです

ラフィーラはゆったりとした呼吸に合わせて全身をケアする体操です。特に日常使うことのない体の部位を十分に使うことで全身に酸素とエネルギーをみなぎらせ活力を養います。レッスンは5種類29講座の中から選んで頂けます。【ベーシック】コースは、季節のおすすめ体操も取り入れて行うラフィーラ体操の最も基本となるコースです。他にも、初めての方や体力に自信のない方・妊娠中の方も無理なく安全に行って頂ける【ビギナー】コース、膝や股関節に痛みのある方・正座ができない方も安全に行なって頂ける【レッグ】コース、腰痛の予防・解消を目的に、腰の痛みのある方も安心して行なって頂ける【腰痛予防】コース、休息タイムにケットで身体を温めて深い癒しを感じて頂ける【やすらぎ】コースなどもございます。お気軽にお問合せ下さい。

費用 (消費税についてはこちら) 入学金:5,400円
入学金補足:★入会金50%オフキャンペーン開催中★
受講料:7,560円
レッスン日時を決めてお通い頂くコースです。(月会費制)
その他の費用:好きな時にレッスン受講できるコースもございます。9,720円/月4回
期間・回数 1ヶ月(継続自由) (週1回(月4回) 1回レッスン時間は50分、60分、75分とコースによって違います)
開講時期 随時開講

この講座の特徴

受講期間 1ヶ月以下

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