ダンスアラベスク&ピラティス スタジオの予約できる講座

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月謝制ではなく1回ずつの予約で受けられるレッスン!しかも月謝制より安く!今月は1回だけ。来月は2-3回。やる気が出てきたら毎週?!自由自在に自分のスケジュールに合わせて出来る。だから続く。続けば結果がついてくる。そんなピラティスレッスンを作…[続きを見る]
月謝制ではなく1回ずつの予約で受けられるレッスン!しかも月謝制より安く!今月は1回だけ。来月は2-3回。やる気が出てきたら毎週?!自由自在に自分のスケジュールに合わせて出来る。だから続く。続けば結果がついてくる。そんなピラティスレッスンを作りました♪
  • 受講料
    1,000円
  • 受講期間
    1回ずつお申し込みが可能です (1回45分)
  • 持ち物
    動きやすい服装

★ご継続される方はずっとお得!!

  • ★年間10回レッスン参加、11回目から1レッスン1500円

9月24日(Tue)

9月25日(Wed)

10月1日(Tue)

10月2日(Wed)

10月4日(Fri)

10月5日(Sat)

10月8日(Tue)

10月9日(Wed)

10月11日(Fri)

10月12日(Sat)

10月15日(Tue)

10月16日(Wed)

10月18日(Fri)

10月19日(Sat)

10月22日(Tue)

10月23日(Wed)

10月25日(Fri)

10月26日(Sat)

10月29日(Tue)

10月30日(Wed)

11月1日(Fri)

11月2日(Sat)

11月5日(Tue)

11月6日(Wed)

11月8日(Fri)

11月9日(Sat)

11月12日(Tue)

11月13日(Wed)

ピラティスで筋肉強化の補助として使用される器具「マジックサークル」。体幹の筋肉を正しく使えていないと体の左右差が明確に表れるため、レッスンで自分の課題に気づき、またその部分にアプローチしやすくしてくれます。 「本来使うべきところ」を正しく感…[続きを見る]
ピラティスで筋肉強化の補助として使用される器具「マジックサークル」。体幹の筋肉を正しく使えていないと体の左右差が明確に表れるため、レッスンで自分の課題に気づき、またその部分にアプローチしやすくしてくれます。 「本来使うべきところ」を正しく感じ、更に運動効果をUPさせていくのが「マジックサークル」です。                                   月謝制ではなく1回ずつの予約で受けられるレッスン!しかも月謝制より安く!今月は1回だけ。来月は2-3回。やる気が出てきたら毎週?!自由自在に自分のスケジュールに合わせて出来る。だから続く。続けば結果がついてくる。そんなピラティスレッスンを作りました♪
  • 受講料
    1,000円
  • 受講期間
    1回ずつお申し込みが可能です (1回45分)
  • 持ち物
    動きやすい服装・タオル・水など

★ご継続される方はずっとお得!!

  • ★年間10回レッスン参加、11回目から1レッスン1500円

9月21日(Sat)

  • 9:30~10:15
    受付終了

9月22日(Sun)

9月24日(Tue)

9月26日(Thu)

9月28日(Sat)

10月1日(Tue)

10月3日(Thu)

10月5日(Sat)

10月6日(Sun)

10月8日(Tue)

10月10日(Thu)

10月12日(Sat)

10月13日(Sun)

10月15日(Tue)

10月17日(Thu)

10月19日(Sat)

10月20日(Sun)

10月22日(Tue)

10月24日(Thu)

10月26日(Sat)

10月27日(Sun)

10月29日(Tue)

10月31日(Thu)

11月2日(Sat)

11月5日(Tue)

11月7日(Thu)

11月9日(Sat)

11月12日(Tue)

11月14日(Thu)

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