親子で一緒に楽しめるベビーマッサージ動画

親子で一緒に楽しめるベビーマッサージ

講師:堀田由紀子

ベビーマッサージの対象は、産後2か月くらいのママが落ち着いた頃から、歩き始める頃まで。
赤ちゃんの体調が良くない時、ご機嫌斜めの時、眠い時などは、
動画に合わせて無理に行わず、赤ちゃんのペースに合わせて行いましょう。

LESSONメニュー

1.お胸のマッサージ ゾウさんの歌を歌いながら行います

2.お腹のマッサージ 手をたたきましょうの替え歌で行います

3.あんよのエクササイズ 迷子の子猫ちゃんの歌と一緒に行います

ベビーマッサージで重要な3つの心がけ

1.笑顔で笑いかけながら
  口角を上げて、白い歯が見えるように。赤ちゃんは自分に興味がある、大切に思われていると感じます

2.目をしっかりと見て
  直視と言い、赤ちゃんの目の中に目が映るようにしっかりと目と目を合わせてマッサージを行うこと

3.優しく声をかけながら
  マザリーズ(母親語)と言って、母親が子どもに語りかける時の語りかけ方です。

編集部より

今、子育てに悩んでいる人はぜひ見て欲しい内容になっています。
ベビーマッサージが今、世間ではすごく流行っていますが、目的はあまり語られて無いような気がします。赤ちゃんのマッサージをすることがメインではなく、コミュニケーションが大切と聞いた時はハッとしました。
お子さんとうまくやるコツがすごく詰まっています。言葉を聞き逃さぬよう注意してみてくださいね。

講師プロフィール
堀田由紀子

講師:堀田由紀子/日本マタニティフイットネス協会認定インストラクター

施設登録「母と子のサロン」堀田由紀子スタジオ代表
女性の健康とメノポーズ協会認定・女性の健康推進員
信条:「元気なお母さんは、日本を元気にする」
大人の予備校
取材協力/大人の予備校 INTERCHANGE
事務所/〒151-0031 東京都渋谷区代々木5-67-3 電話番号/03-6407-0645
http://www.interchange.actanda.jp/