先輩女子200人が語る!~いま、フィットネスクラブが楽しいワケ~

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即効ダイエットはフィットネスクラブで始めよう
フィットネスクラブのいいところランキング
  • ダイエットができた
  • 友人が増えた
  • 運動不足が解消した
  • お風呂・サウナ・ジャグジー
  • 恋人ができた

堂々の第1位は「ダイエット」。さすがフィットネスクラブですね。イメージだけなくしっかり結果もでているようです。

第2位に「友人が増えた」、第5位には「恋人ができた」と、いい社交・出会いの場でもあるようですね。

また、第4位にも注目したい!大浴場や、サウナ、ジャグジーなどの設備も女性には人気で、「お風呂にはいるためだけにいくときもあります」という声もあるほど。

フィットネスクラブは運動だけでなく、たくさんのメリットがあるようだ。あなたの自宅近くのクラブもチェックしてみよう!

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フィットネスクラブのいいところランキング
フィットネスに通い始めてダイエットできましたか?
ダイエットできましたか

6割の女子が「ダイエットができた!」と回答。

現状維持もいれるとナント95%!フィットネスのダイエット効果は間違いナシ!

フィットネスクラブがダイエットにおススメな理由は?
  • インストラクターやスタッフの方が親切で事細かに指導してくれる(28歳、会社員)
  • ダイエットは1人でやると挫折していたけど、フィットネスだと通わなければいけないので成功した。水泳も気軽にできて楽しい。(29歳、教員)
  • 色々なプログラムがあるので飽きない。ヨガ、ダンス、水泳、などその日の気分や体調に合わせて選べるところがいい!(35歳、会社員)
  • エステよりおかねがかからない(33歳、公務員)
  • 紫外線や天候を気にせず運動できる(27歳、アルバイト)
  • ジムで体重や体脂肪など定期的にチェックするようになった(27歳、アルバイト)

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フィットネスクラブでの気になる!「出会い」編
フィットネスクラブを通じてできた友達の数は?
平均6.6人
  • フィットネス後に一緒にお茶をする
  • フィットネスクラブ以外でもスポーツをする仲間ができた
  • チームを組んで一般の大会にでたりしています
あなた自身またはフィットネスクラブに通う友人で、フィットネスクラブを通して恋人ができた人、結婚した人はいますか?
グラフ

スポーツクラブで恋が生まれる率約2割!

フィットネスクラブでの出会いも見逃せない!きまった曜日・時間に開催される テーマ性のあるプログラム(ダンスや空手・剣術など)は毎回顔を合わせる人が多く、 友人ができやすい。また、スポーツが好きだったり、健康維持に興味があったりと 共通の趣味・志向もあるため、お互いの理解も深まる。

トキメキがあれば、通うのも楽しくなりますよね。あなたにぴったりのプランが 必ずあるはずなので、まずはケイコトマナブでフィットネスクラブをチェック!

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ダイエットにフィットネスクラブは最適ですね! みなさんとっても楽しく通っていらっしゃるようす。

一人じゃ挫折してしまうことも、インストラクターや仲間がいれば、続けられる。 日焼けをせずに運動できるのも、女子にはうれしい要素のひとつですよね。 美意識が高い女子にフィットネスクラブは強い味方です。

素敵な出会いも見逃せませんね♪ 特に、体を鍛える男性がすきなシングルさんは、期待できるかも!?

さあ、今すぐあなたの自宅近くのフィットネスクラブをチェック。体験レッスンから始めよう!